Hallå!
Är nu hemma från gymmet efter att ha kört rygg, biceps och cardio. Nu blir det duschen, ska tvätta skatboet till hår inför morgondagen. Är grymt taggad och tror det kommer bli riktigt roligt imorgon.

Tror inte det blir någon mer uppdatering ikväll så säger god natt nu och önskar alla en awesome mösspåtagning imorgon! :D

Vickie på hennes födelsedag, snygg bruden!

God kväll!
Hann aldrig till gymmet efter skolan utan tar det efter mötet istället. Så just nu sitter jag bara och väntar på att åka ner på jobbet, skulle egentligen behöva plugga lite men känns onödigt att börja med det nu då det endast är 30 minuter kvar ;) har också varit ute med vovven nyss, tog en liten promenad runt klockis.

Tänkte visa mitt inköp från dagen sen efter gymmet, men får se om jag hinner. Har som sagt en del saker att göra ikväll inför mösspåtagningen imorgon så vi får se. Blev iaf ett par jeans, ett linne, en vit buster, om det nu heter så, och något så intressant som en ögonfransböjare ;)

Men ni får ha en fortsatt trevlig kväll så får ni som inte ha varit på gymmet än tagga till och pysa iväg ;)

Det går att shoppa trots att plånboken känns tom, om man har en snäll bror som är villig att låna ut lite pengar till den 25 (y)

Har nu fått i mig frukost, duschat av mig svetten från morgonpromenaden, fått på mig kläder och är nu på väg mot skolan. Har två lektioner på hela dagen men slutar inte fören halv 3 ändå. Ska då skynda mig hem för att hinna till gymmet innan det är möte på jobbet klockan 18.00, efter mötet blir det plugg, tvätta håret, fixa grejer inför morgondagen då det är mösspåtagning. Fullt upp med andra ord.

Varför vila när man kan få saker och ting gjort...?

Dags för morgonpromenad med vovven (y)

Hej! Skulle du kunna tipsa om någon övning man kan göra för triceps med hantlar? Skulle gärna vilja bli av med det där lilla extra man har där alltså haha! Tack för en fin och inspirerande blogg, keep it up! :D

2.

Den här övningen går att köra även med hantlar, ha en hantel i varje hand.

3.

Den här övningen går även att köra med båda armarna samtidigt...

4.

Om du har några funderingar ang övningarna är det bara att skriva :) 
Hoppas att det här hjälpte lite iaf :)

Precis kört klart bröst och triceps, nu blir det cardio innan Max och jag åker hem för att gå ut på promenad med vovven (y)

Att försova sig kan ju vara det sämst som finns. Att vakna med andan i halsen 30 minuter innan man börjar, få slänga i sig frukosten medan man sminkar sig för att sedan hoppa i de första kläderna man får tag i. Dålig start på morgonen.

Men nu är jag iaf på skolan och har samhällskunskap. Slutar vid 3 och då blir det gymmet :D konstigt nog har jag träningsverk i HANDEN! I HANDEN! Har aldrig haft det, någonsin. Men så går det om man leker Rocky Balboa på gymmet...

Men ni får ha en bra måndag så skriver jag mer sen!

Solning (y)

14 sidor senare och jag tror jag är klar med min uppsats nu, orkar iaf inte skriva något mer. Känner att jag förtjänar en solning och tänker därför åka ner till Bruno för en 20 minutare (y)

Ikväll blir det grillning hemma hos Max, yumie! Sen film och mys innan sängen.

Hallå!
Har nyss varit ute på en promenad med mamma och vovven och är nu hemma. Tänkte surpla i mig en kopp kaffe innan jag sätter igång och pluggar.

Känns skönt att jag var hemma igår och är pigg och alert idag, har som sagt en uppsatts som ligger och väntar på mig.

Ni får ha en trevlig söndag så skriver jag mer sen!

Hallå!
Klockan är nu snart 15 och det är dags för mig att kila ner mot jobbet. Slutar 21 så blir nog hem och se film efter det.

Tjilivippen!